Hjemmesag mod en forkølelse

sniffe generer alle én gang. Mange borgere lider endda af det flere gange om året. Der er dog en række hjemmemedisiner, der kan hjælpe meget effektivt og hurtigt mod forkølelse, som ofte opfattes som irriterende. Du skal bare kende dem.

Hvad hjælper mod forkølelse?

C-vitamin tages ofte i tilfælde af forkølelse eller forkølelse. Dette styrker kroppens immunsystem og hjælper det dermed med at kæmpe hurtigere mod koldtårsagerne.

Hvordan vitamin C tages er dybest set irrelevant. Vitaminet kan tages både i form af forskellige typer frugter og i form af præparater. Et andet middel mod forkølelse er næseskylning lavet af salt og citron. En sådan skylning er ekstremt effektiv og bruges hovedsageligt i Rumænien.

For at gøre dette, pres en halv citron og bland den med en teskefuld salt. Citronsaften snuses derefter ind i næsen med et strå. Dette kan hjælpe med at reducere betændelse.

Hurtig hjælp

Zinktilskud er også effektive mod forkølelse, hvilket er videnskabeligt bevist. Zink skal tages, så snart de første forkølelsessymptomer vises. Den løbende næse forsvinder derefter normalt hurtigere end oprindeligt frygtede.

Foruden zink kan hvidløg og løg også være meget effektive. For at bekæmpe forkølelse bruges de som følger: Skær løg eller hvidløg i små stykker og anbring i varme uldsokker. Sokkerne tages derefter om aftenen, før de går i seng. Denne foranstaltning skal stimulere blodcirkulationen i kroppen natten over og således understøtte genoprettelsesprocessen.

Selv det bedst kendte og mest anvendte middel mod forkølelse kan gøre rigtige ting - forskellige te. Især varme urtete og specielle kolde te er ekstremt effektive og bør drikkes kontinuerligt hele dagen.

Kolde bade er en anden hurtig og effektiv måde at bekæmpe forkølelse på. Disse kan købes i både apoteker og apoteker. Så snart en løbende næse udvikler sig, skal der tages et varmt koldt bad. På grund af de varme og beroligende dampe i vandet, kan en kulde praktisk talt opløses i luften inden for få timer. Varmt vand kan også bruges i form af et varmt fodbad. Et sådant fodbad startes lunkent, og derefter hældes mere og mere varmere vand ind.

Forskellige tilsætningsstoffer i form af æteriske olier kan øge fodbadets effektivitet. Sidst men ikke mindst er det kyllingsuppen, der også kan hjælpe mod forkølelse. Denne suppe spises ofte kun med en forkølelse. Men det kan også hjælpe mod en løbende næse. Dog bør det altid være en hjemmelavet kyllingsuppe og ikke en kommerciel færdiglavet suppe.

Alternative retsmidler

Ud over de beskrevne hjælpemidler er der også alternative retsmidler, der kan hjælpe mod forkølelse. Naturen har endda meget at tilbyde i denne henseende.

For eksempel kan echinacea, thuja, eupatorium og kamille tages både som opløsninger og i form af tabletter. Disse urter fremskynder også gendannelsesprocessen. Som nævnt tidligere kan te også hjælpe. Fordi de fleste urter og planter kun udvikler deres virkning i den bryggede form - som varm te.

Homøopatiske midler er meget efterspurgte og bør være et næsten ideelt middel til mindre sygdomme som forkølelse og sygdomme. Aconitum D12, for eksempel, hjælper normalt med løbende næse og forkølelse i lynhastigheden.

Nogle syge stoler på såkaldt ayurvedisk medicin. Dette stammer oprindeligt fra Indien og er baseret på de fem elementer ild, vand, jord, luft og rum. Effektiviteten af ​​dette lægemiddel er endnu ikke videnskabeligt bevist. Men målingerne i ayurvedisk medicin burde bestemt hjælpe. Hun bruger mest forskellige olier og opvarmer dampbad. Når det drejer sig om en forkølelse, råder Ayurvedic medicin dig til at drikke vand. Dette skal koges i cirka ti minutter og først derefter drikkes. Før man drikker, skal der tilsættes noget ingefær til vandet, da det har en anti-kim-effekt.

Den bedste måde at bekæmpe en forkølelse er dog bestemt at forhindre det. Dette kan gøres med en sund diæt, men også med akupunktur. Denne behandlingsmetode, der har sin oprindelse i Kina, bruges på mange måder - også med henblik på andre sygdomme og klager. Der er mange måder at bekæmpe eller forhindre forkølelse. Det er vigtigt, at alle selv finder ud af, hvilke midler, der vil hjælpe dem bedst - til forebyggelse og i tilfælde af en nødsituation.

Du kan finde din medicin her